Тренинг «Таймменеджмент»

Время - один из важнейших ресурсов в бизнесе. От того, насколько эффективно удается его использовать, во многом зависит прибыль компании и личные успехи каждого из нас.

Цель: ознакомиться с практическими навыками эффективного использования времени.

Задачи:

• освоить техники планирования времени;
• освоить методы составления «рабочих» расписаний;
• освоить методы проведения совещаний, деловых встреч;
• освоить методы, направленные на улучшение самочувствия и качества жизни.

Программа тренинга:

Общие представления о времени:

• особенности временного ресурса, восприятие времени;
• «растяжение» и «сжатие» времени.

Планирование:

• стратегические и тактические цели и их соотнесение друг с другом;
• определение приоритетов;
• классификация дел по срочности и важности.

Диагностика своего стиля использования времени:

• симптомы недостатка времени: «ловушки времени»;
• эффективное использование времени.

Управление своим состоянием:

• преодоление внутреннего сопротивления при выполнении сложных или неприятных дел;
• борьба с психологической усталостью;
• промедление: анализ причин и способы преодоления.

Создание удобной, эффективной системы планирования:

• связь планирования с контролем;
• использование правила 80/20;
• делегирование и переопределение дел.

Получить более подробную информацию Вы можете:

(342) 276 78 77, arbo@arbonica.ru, сайт: http://www.arbonica.ru/